El nen de 10 mesos segueix aprenent a mastegar, de manera que tots els productes que ha de rebre en forma esmicolada. No obstant això, a aquesta edat ja és necessari introduir trossos petits al menú del bebè per estimular els moviments de mastegar, en cas contrari haurà d'alimentar el seu fill amb puré purificat durant molt de temps.
En aquest article, us explicarem què podeu alimentar al vostre nadó durant 10 mesos, especialment si té problemes digestius i ofereix opcions per a alguns plats per a nadons de deu mesos.
Què donar al nadó en deu mesos?
Un bebè de deu mesos d'edat encara està obligat a rebre la llet materna o una fórmula de llet adaptada. Almenys 2 alimentacions han de consistir exclusivament en productes lactis líquids. No obstant això, en la dieta diària de molles ha d'incloure necessàriament molt més.
Per tant, el nen necessàriament ha de menjar fruita fresca en forma de puré de patates amb trossos petits. Els nadons, depenent de les preferències del gust, poden menjar pomes, plàtans, préssecs, kiwi, prunes, melons i síndries. L'únic que no pot alimentar a un nen a l'edat de 10 mesos, que sovint tenen restrenyiment, són peres. Si el seu fill té un problema similar, sovint s'alimenta amb prunes, la carn de síndries madures i prunes.
La fruita per a un nadó tan petit sempre ha de triar la millor qualitat. Idealment adequats són els que es cultiven al vostre propi jardí. En cas contrari, hi ha una alta probabilitat d'enverinament amb nitrats, que pot ser molt perillós per a un nen petit. Si no esteu segur de la qualitat de la fruita que es ven al mercat i a la botiga, és preferible preferir el puré de fruita per al menjar de la producció industrial per a nadons.
Les verdures, en general, a l'edat de 10 mesos es pot menjar tot, si el bebè no té una intolerància individual d'aquest o d'aquest producte. Pel que fa a la carn, els plats d'aquest han de tenir un lloc especial en la ració del nen. Cada dia, una molla ha de menjar uns 40 grams de puré de patates i altres plats de diferents tipus de carn. Una vegada o dues vegades per setmana, el menjar principal ha de ser reemplaçat per plats de peix.
Si no sabeu què alimentar al vostre nadó durant 10 mesos a la nit, proveu de preparar-se les mandonguilles. Per fer-ho, agafeu una trossa de carn baixa i tregui-la a través del molinet de carn. Afegiu una mica de pa blanc, prèviament remullat amb llet i rovell d'ou. Si ho desitja, es pot salar salat, però molt poc. A continuació, barregeu acuradament tots els ingredients, bolqueu boles petites de la massa resultant i bulleu-les en aigua bullint fins que surti cap amunt.
A més, el menú del nen de deu mesos pot variar amb plats com el soufflé de carn, la cassola de patata o les chorizo de vapor. Tots els plats anteriors també es poden preparar a partir de filets de peix.
Per esmorzar, el nen necessàriament ha de menjar porridges bullits en llet, que han de ser substituïts periòdicament per sopa de llet amb fideus o arròs. El millor és preparar aquests plats de llet de cabra, i si s'utilitza la vaca, sempre es dilueix amb aigua bullida pura.
També podeu començar a fer una cassola a una molla. Per cuinar-ho, fregueu formatge, afegiu-li sucre i ou de pollastre. A continuació, el formulari s'haurà lubricar acuradament amb la mantega, posar-hi la massa resultant i cuinar al forn a una temperatura de 170-200 graus.
En alguns casos, les mares estan interessades en què alimentar al bebè durant deu mesos amb diarrea. Si el vostre bebè sovint té un tamboret solt, haureu de deixar d'utilitzar col, cogombre, tomàquet i raïm. També és necessari excloure la llet i els productes lactis. En particular, haurà de cuinar a l'aigua abans de normalitzar el tracte digestiu. Un nen amb un problema similar hauria de rebre la major quantitat possible d'avena i mongetes d'arròs, així com plats de varietats de peix i carn amb poca greix.