Resulta que el 50% dels habitants del globus poden retallar les dents durant la nit durant el son. Aquestes estadístiques van ser expressades pels dentistes de diversos països europeus. A més, no només els nens es veuen afectats per aquest hàbit nociu, sinó també per a adults, homes i dones. I aquest últim, sovint, encara més sovint. Després de tot, els homes, en cas d'alguna cosa, poden fer sorolls, jure-los, deixar-los caure amb cigarrets o una ampolla de cervesa, i les dames han de contenir-se, mantenir la marca, semblar una veritable dama. Però la irritació només fa que les dents es moren, o hi ha alguna cosa més? Anem a prestar molta atenció a això i intenta comprendre per què els adults i els nens molen les dents en un somni de nit.
Què és el bruxisme?
Però abans d'entendre per què molta gent, quan dormen a la nit, trosseja les dents, cal comprendre l'arrel del fenomen de les muelas dents. Si diem l'idioma de la medicina, aquest hàbit nociu s'anomena bruxisme. També hi havia un nom donat de la paraula grega consonant, que significa el crek real. Si, per ser molt honest, els metges no ho van entendre fins al final, què s'hauria d'atribuir al bruxisme, a les malalties, als mals hàbits o a considerar-se com un dels fenòmens individuals de la fisiologia humana. Després de tot, ningú no veu res especial en el fet que algunes persones en un somni ronc o parli. I, no obstant això, per què un adult molesta les dents en un somni, entenem.
Què fa que un home molesti les dents durant el son?
Les raons per les quals els adults i els nens s'adhereixen a la nit amb un somni de dents, moltíssim. Però tots són subdividits pels metges en 4 grups principals. Aquesta és la seva llista.
- Impossibilitat d'expressar obertament la seva ira. Si un adult es molesta les nits a la nit en un somni, la raó més probable d'aquest fenomen és el seu estat emocional. Potser alguna cosa està molt enfadat, indignat o molest, però no es decideix o no es pot expressar en veu alta. I aquesta impossibilitat atemoreix al pobre tot el dia, de matí a vesprada, dia rere dia. I el més probable és que sigui una dama. Després de tot, com ja s'ha assenyalat anteriorment, els homes són més resolts i eficaços. La dona serà tímida, pensa en cada pas, i així es manté en silenci, al final, per no crear una situació de conflicte. Però això no s'allunya dels pensaments, oi?
- Mossegada incorrecta. Una altra raó per la qual els adults s'afanyen les dents a la nit en un somni és una mossegada incorrecta o, més sovint, els segells mal col·locats. En aquest cas, resulta que és això. Durant la fase activa del somni, quan hi ha una tensió muscular completament natural, els segells s'apropen inadequadament i es fonguen l'un contra l'altre, el que crea un squeak.
- Predisposició hereditària. Imagineu, i això també pot ser. Si la mare del somni, fins i tot, de vegades creta les dents, llavors, per què la filla no pot fer el mateix. Però, en aquest cas, les mossegades de dents es poden col · locar en un grup amb ronc i parlar en un somni. Especialment si ocorre amb poca freqüència. Potser, trigarà diversos anys, i el problema desapareixerà per si mateix.
- Sospita de la presència de helmintos. Com es va esmentar anteriorment, els nens poden moldre les dents durant el son. Per alguna raó, es creu que aquest és un senyal segur de la presència en els seus cossos de cucs. Tanmateix, des del punt de vista de la medicina tradicional aquesta afirmació no està justificada. Sovint passa que les causes de la reducció de les dents en els nens són els mateixos omplerts incorrectes o els factors emocionals. Si un nen no pateix les dents amb dolor en els músculs i les articulacions de la nit, el mal de cap i les coses negatives, no hi ha res terrible aquí. Amb l'edat, aquest fenomen desapareixerà per si mateix.
Com deixar de moldre les dents a la nit?
La manera més senzilla de desfer-se d'una molsa de dents per la nit és anar al dentista i recollir kappas especials. Protegirà les dents de l'abrasió i alleujarà els altres d'un so desagradable. El segon pas és la consulta amb un psicòleg que us ajudarà a tractar els temors i els sentiments individuals, ensenyar-vos com desfer-se de la irritació bullint i de la ira, i recomanar maneres d'alleujament emocional. A més de l'anterior, cal establir una manera de treballar i descansar, menjar racionalment i correctament, passar més temps a l'aire lliure i, si és possible, evitar situacions estressants. Recordeu, la vostra salut i l'estat d'ànim que feu vosaltres mateixos. I només tu decideixes, reacciona al negatiu o fes falta la teva atenció.