La sobrecàrrega dels discs intervertebrals de la part toràcica de l'esquelet o la violació dels processos metabòlics en el teixit cartilaginós sovint provoquen el desenvolupament de l'osteocondrosi. A causa d'això, les vèrtebres perden les seves propietats de amortiment, l'arrel nerviosa es torna atapeïda, els músculs, els lligaments i les articulacions properes estan danyats. Aquest tipus de patologia gairebé no es produeix de forma severa, per la qual cosa fins i tot és fàcil prevenir i alleujar l'osteocondrosi de mames: el tractament domiciliari implica l'ús d'un conjunt de mesures que permeten l'esquena al moviment i la flexibilitat, enfortint el corset muscular.
Símptomes i principis del tractament a la llar de l'osteocondrosi mamària
Manifestacions característiques de la malaltia descrita:
- dolor al pit i entre els omòplats;
- neuràlgia intercostal;
- disminució de la mobilitat a la columna vertebral;
- augment de dolor al inclinar, girar, aixecar-se les mans;
- entumiment de les extremitats, sensació d'arrossegament "cries de goos";
- de vegades - teules;
- espasmes musculars reflexos.
La teràpia de la patologia consisteix a detectar atacs aguts de dolor i la posterior restauració de les funcions dels discs intervertebrals i el teixit cartilaginós.
En el període de recurrència de l'osteocondrosi, és obligatori un règim de tractament conservador per al tractament de l'osteocondrosi de la columna vertebral toràcica a la llar, que consisteix a prendre preparats farmacològics i una sèrie d'efectes fisioterapèutics:
- acupuntura ;
- acupressió;
- moxoteràpia;
- teràpia magnètica del buit;
- teràpia manual;
- estirament en sec;
- Teràpia de pedra;
- massatge enllaunat;
- farmacopuntura;
- teràpia amb làser;
- teràpia d'ona de xoc.
Després d'una exacerbació, es mostra el tractament de manteniment segons les recomanacions del metge. Cal participar en una gimnàstica especial dissenyada per millorar els processos metabòlics, la circulació sanguínia en els teixits, restablir la flexibilitat de la columna vertebral i la força muscular.
Com tractar mèdicament l'osteocondrosi mamària?
Eliminar l'atac agut de la malaltia permet els següents medicaments:
- analgèsics antiinflamatoris (Diclofenac, Movalis, Ketorolac);
- diuréticos (Furosemida, Veroshpiron, Diakarb);
- glucocorticosteroides (metilprednisolona, dexametasona);
- relaxants musculars (Midokalm);
- condroprotectors (condrodon, glucosamina);
- nootropics (Pentoxifylline, Actovegin).
El tractament farmacològic de l'osteocondrosi toràcica recurrent a la llar ajuda ràpidament a desfer-se del dolor intens, a millorar la condició general d'una persona, a recolzar la restauració de la biomecànica de la columna vertebral. En combinació amb la fisioteràpia, aquestes influències poden aturar o disminuir significativament la progressió de la patologia.
Tractament de l'osteocondrosi mamària amb gimnàstica a casa
L'educació física ajuda a enfortir el corset muscular com a suport addicional per a la columna vertebral, estimula el procés metabòlic.
Conjunt recomanat d'exercicis:
- Acuéstese sobre l'esquena, al terra, estén els braços ben separats. Sense aixecar la pelvis, i sense inclinar el braç esquerre al colze, posar-lo a la mà dreta, palma al palmell de la mà. Repetiu per l'altre costat.
- Mantenir-se al pis es troba al costat dret. La mà dreta s'hauria de prendre sobre el cap, recolzant-se al colze. El braç esquerre s'ha de treure i inclinar-se a l'esquena. Repetiu per al costat esquerre.
- Acuéstese al pis amb l'estómac cap avall, descanseu contra la superfície amb les mans (doblegueu els braços als colzes) i els dits dels peus. Empènyer els peus, doblegar l'esquena i estirar el cos sencer cap endavant, aixecant el cap com un gat.
- Poseu-vos en quatre patins. Aixequeu el braç superior dret, flexionant l'esquena. Torna a la posició indicada i repeteix per a la mà esquerra.
- Torneu a dormir al terra, a l'esquena, les mans al llarg del maleter. Sense aixecar la pelvis, aixequi la cama esquerra al pit. Repetiu el peu dret.
En total, cal fer 5-10 aproximacions a 10 vegades de cada exercici. Les classes no han de causar dolor ni molèsties.