Jennifer Aniston en la seva joventut

La seva popularitat va aconseguir Jennifer Aniston en la seva joventut, jugant a la popular sèrie de comèdia americana "Friends", després de la qual la seva carrera va pujar ràpidament al turó.

La jove Jennifer Aniston va tornar el 1998 amb el seu primer títol, després d'haver entrat a les deu primeres actrius més sexy del món . Dos anys després, les seves cames van ser nomenades les més esveltes entre les actrius d'Hollywood. El 2005, la noia va rebre el premi "Persona de l'Any" pels seus èxits personals en l'actuació.

Els secrets de la joventut Jennifer Aniston

Amb els anys, l'actriu només es fa més bella i atractiva. Els secrets de la seva bellesa natural són motiu de preocupació per a molts. Als 47 anys, sembla simplement sorprenent sense cirurgia plàstica i injeccions de Botox. L'actriu diu que, en primer lloc, és gràcies als gens. El seu pare, a l'edat de 81 anys, gairebé no té arrugues, i la meva àvia va viure 95 anys i es va veure bé fins l'últim dia.

L'estil de vida també és important per mantenir la forma i la bellesa. L'actriu monitoritza acuradament la seva dieta, preferint només productes útils. El 70% de la seva dieta consisteix en verdures. Sis cops per setmana, Jennifer fa treball físic. Aniston prefereix bicicletes d'exercici o exercicis, que donen la càrrega al mateix temps a diversos grups de músculs: esquadrons, flexions. Una altra actriu és beure. El dia que beu una mitjana de tres litres d'aigua. Amb l'augment de l'activitat física, la quantitat de líquid borratxo augmenta.

Llegiu també

Anteriorment, Jennifer creia que el somni no era tan important, i dormia a la jubilació. Avui, l'actriu ha revisat la seva actitud per descansar i intenta dormir almenys vuit hores al dia. D'aquesta manera, Aniston sempre es mostra alegre, descansat i encantador.