La gent sovint subestima les propietats beneficioses del fruit de l'arbust de l'espina, però les substàncies que contenen aquestes baies, en alguns casos, poden ser útils per al nostre cos. Anem a parlar sobre els beneficis i els danys dels espines a continuació.
Beneficis i danys de la baia
En les receptes de la medicina popular, es poden trobar compostos que inclouen no només els fruits d'aquest arbust, sinó també l'escorça i les fulles. Per entendre els avantatges del torn al cos, primer comprenguem quines substàncies estan contingudes en les seves baies.
En els fruits de la planta es troben àcids orgànics, àcid ascòrbic, pectina, vitamines P, E i grup B, així com potassi. Totes aquestes substàncies són necessàries per al funcionament normal de sistemes i òrgans, per exemple, l'àcid ascòrbic ajuda a enfortir la immunitat, contribueix a una ràpida recuperació dels refredats. El potassi és necessari per al múscul cardíac, la seva deficiència condueix a l'aprimament dels seus teixits, un major risc d'atacs cardíacs i accidents cerebrovasculars. Les vitamines del grup B ajuden a regular la digestió, afecten el treball dels intestins, les pectines també contribueixen a la normalització de la defecació.
Es recomanen espines de baies a aquells que pateixen de diversos trastorns digestius, restrenyiment, augment de la producció de gas. També seran útils per a majors de 40 anys que tenen un alt risc de desenvolupar malalties coronàries i tenir infarts.
L'ús del card per a dones també existeix a causa de la presència de vitamina P i E, les baies d'aquesta planta contribueixen a un augment del turgor de la pell, ajuden a alleujar el dolor premenstrual i millorar l'hemoglobina. L'anèmia és un company freqüent de dones majors de 30 anys, els àcids potàssics i orgànics redueixen el risc de desenvolupar aquesta malaltia.
Per descomptat, els fruits de l'espina poden causar danys i danys al cos, hi ha diverses contraindicacions que cal tenir en compte si voleu incloure aquest producte a la vostra dieta. En primer lloc, hi ha tanins a les baies, de manera que els metges no aconsellen menjar-los per a aquells que pateixen gastritis , ja que pot haver-hi sensacions desagradables a l'estómac. En segon lloc, no mengeu aliments al·lèrgics, una gran quantitat de vitamina C pot provocar una urticària o picor. I, finalment, no mengeu el fruit d'un card amb diarrea, la diarrea només s'intensificarà després d'això.
Els beneficis i els danys de l'escorça i les fulles de l'espina per al cos
Des de l'escorça i les fulles d'aquesta planta, es preparen diversos caldos, que s'utilitzen tant com a agents externs com per a la seva ingestió. L'escorça i les fulles de l'espina contenen tanins i resines, que s'utilitzen per tractar el restrenyiment, purificar la sang, normalitzar el contingut de greixos de la pell i eliminar els abscessos. La recepta per a la cocció de les decoccions és bastant senzilla; cal agafar 100 g d'escorça o fulles seques d'aquesta planta i bullir-les en 1 litre d'aigua durant una hora. Després d'això, la composició es refreda i es filtra, s'utilitza en la quantitat d'1 culleradeta. estrictament després de menjar a l'interior, o com a loció externament. Els metges no aconsellen beure aquestes decoccions sense consultar-les, ja que poden danyar la seva salut només perquè no s'han tingut en compte les característiques individuals de l'organisme.
Si decideix preparar un producte extern per a la cura de la pell, recordeu que els propietaris de l'epidermis seca tal caldo només causen danys. Les composicions amb fulles i escorça d'espines només s'utilitzen per al tractament de la pell oliosa i combinada, ja que ajuden a eliminar la inflamació i reduir la producció de sèu.
Quan s'utilitzen decoccions per a l'administració oral, és important tenir en compte que no poden ser consumits per persones al·lèrgiques i persones amb gastritis, aquestes drogues afectaran negativament al cos si hi ha aquestes malalties.