Un somni saludable en tota regla és la garantia del desenvolupament normal del bebè i, de vegades, l'únic motiu perquè els pares descansin i guanyin força durant un dia nou. Què fer si el son del nadó no es pot anomenar fort i el nen es desperta a la nit cada hora, privant a tots els membres de la família i a ells mateixos l'oportunitat de tenir un bon descans?
En aquest article, parlarem sobre les possibles raons per les quals un nen sovint es desperta a la nit i què fer si un nen es desperta de nit i plora.
Per què els nens es desperten a la nit?
Un nen petit sovint es desperta a la nit per menjar. Com més petit sigui l'edat de les molles, menor serà l'interval entre els menjars. Si una molla es desperta només per menjar i es queda tranquil·lament, satisfet la fam, tot està bé i no hi ha res de què preocupar-se. Per descomptat, és bastant difícil que els pares es desperten per alimentar diverses vegades per la nit, però tothom entén que aquestes són les necessitats del bebè i no hi ha res horrible al respecte.
Si una molla, encara que estigui plena, segueix plorant i plorant, el més probable és que tingui alguna cosa que faci mal o tingui por. Molt sovint, els bebès són torturats per gasos intestinals i còlics. En aquests casos, l'aigua de l'anet (una decocció d'anet i llavors de fonoll), i medicaments especials per al tractament de còlics i disbarcteriosis (Espumizan, Kuplaton, etc.) són bons. Per descomptat, és molt poc desitjable aplicar aquests fàrmacs sense consultar amb un metge abans de començar un tractament, s'ha de sotmetre a un examen especialitzat, determinar un diagnòstic exacte i triar un règim de tractament adequat. El motiu de la pujada nocturna també pot ser fred o calent, un bolquer humit, un llit incòmoda o una dent de tall.
Els nounats completament sans tendeixen a dormir amb força, sense prestar molta atenció als que els envolten i al medi ambient. Sempre que se senti càlid, sec i se senti ple.
Els nens més grans comencen a adonar-se del que passa. A partir d'aquest moment, la qualitat del somni comença a afectar la seva activitat mental. És a dir, les emocions i les experiències molt fortes poden fer que el bebè no es quedi adormit, llancin o rasquin les dents en un somni, sovint es desperta i plora. Per evitar la influència de les emocions en el somni, no més tard de 3-4 hores abans de dormir, s'exclouen jocs actius i fortes càrregues emocionals de qualsevol tipus (tant negatives com positives).
Quan el nen deixa de despertar a la nit?
No importa quant desitgis dormir bé, un nen menor de 6 mesos no pot suportar l'interval entre alimentació durant més de 6 hores. Per tant, cal despertar de nit per alimentar-se. Però ja per 4 mesos després del naixement, malgrat que la durada total del somni en migallas no canvia molt, la major part del període de son es produirà a la nit. Tingueu en compte que la nit i la vigília a curt termini en els nens no són patologies, si el bebè no plora i no requereix l'atenció dels adults, però torna a dormir tranquil·lament.
Com deixar que un nen desperti a la nit?
Molt sovint, per 8-9 mesos de vida, els nadons deixen de despertar-se de nit per alimentar-se. Però no sempre passa. Alguns nens continuen despertant de menjar durant la nit durant un any o fins i tot més, tot i que ja no necessiten alimentació nocturna. Per als pares de 8 mesos comença un període molt difícil: el desig de deixar de banda el nen a causa de l'alimentació nocturna sovint falla miserablement tan bon punt el bebè comenci a plorar a la nit, exigint una dosi de llet. Per descomptat, és molt més fàcil donar ràpidament una ampolla o una mama que calmar un nen i suportar el seu plor, però creguin-me, val la pena el mal i deixar que el bebè mengi de nit. En el futur, l'hàbit de despertar a la nit només es solucionarà, desfer-se d'això serà encara més llarg i dolorós.
Si el nadó deixava de menjar a la nit, però encara continua despertant, potser té por de dormir sol (com sol passar amb els nens que acostumaven dormir amb els seus pares) i de sobte se'ls va privar d'aquesta oportunitat, perquè els adults van decidir que el nen ja era prou gran, per dormir). Per acostumar-se a dormir independent també és millor a poc a poc: primer posem un llit per a nadons
Ensenyar a un nen a dormir sol i sense alimentació nocturna, ser coherent i no apresuradament, només perquè pugui fer tot el que sigui i un mínim de trauma emocional per a tots els familiars.