Com ensenyar a un nen a dormir?

Dormiu amb la mare en el seu bressol. D'aquest plaer no es negarà cap bebè. Per descomptat, en els primers mesos, un somni conjunt facilita el procés d'adaptació d'un nen a les noves condicions de vida, i la mare té la possibilitat d'almenys un petit descans. Però, tard o d'hora, haureu d'ensenyar al nadó a dormir per separat, a fer-ho amb competència i sense histèria, intentem resoldre'l.

Com ensenyar a un nen a dormir tota la nit al seu bressol?

Cada bebè necessita la proximitat dels pares, això s'aplica als nadons i als nens més grans. Per tant, si un nen està acostumat a tenir llit amb la mare del llit per ganxet, no serà fàcil ensenyar-li a dormir per separat. Aquests són alguns consells simples per ajudar els pares a fer front a aquesta tasca aparentment impossible:

1. Serà molt millor si les mares i els pares comencen a preguntar-se com ensenyar a un nadó a dormir durant la nit quan compleix 6-8 mesos. A aquesta edat, la quantitat d'alimentació nocturna disminueix, i la molla ja es pot encendre i prendre una posició convenient per a ell.
2. Al més aviat possible per ensenyar a un nen a dormir tota la nit al seu bressol, anar a dormir hauria de ser acompanyat diàriament per un cert ritual, per exemple, primer alimentació, bany, massatge, conte de fades per a la nit. D'aquesta manera, el nadó serà més fàcil d'ajustar-se a l'ona desitjada i evitarà dificultats per adormir-se.
3. Els nens més grans poden desenvolupar associacions positives amb un somni diferent. Per exemple, un pessebre nou comprat especialment, us ajudarà a sentir-se com un adult i independent, una bonica nightie a l'habitació dels nens, donada per un aniversari, ajudarà a fer front a la por a la foscor i la soledat.
4. A més, amb l'infant preescolar, podeu provar la tècnica de "reemplaçar la mare" amb un joguet suau.

Malgrat els molts avantatges de compartir el somni, molts pares prefereixen ensenyar als seus fills a dormir en un llit separada des del naixement. Per tant, algunes recomanacions sobre com ensenyar a un bebè nounat a dormir a la nit:

1. Primer heu de posar la molla al vostre bressol per dormir durant el dia.
2. Abans d'una nit de son, pots cantar-li un bressol, explicar una història i posar-la en un bressol.
3. Com a regla general, per ensenyar a un nadó a dormir a la nit i no ser capritxós al seu pessebre, la mare ha de ser pacient i no córrer al seu fill en la primera trucada. És a dir, si el bebè comencés a gemegar, cal parar-se i, després, proveu de calmar-se amb paraules i tocs suaus.