Desafortunadament, no totes les dones poden permetre's visitar un cosmetòleg de forma regular, procediments de maquinari o intervencions plàstiques per estrènyer la pell. I passen els anys, i amb el temps perd la seva elasticitat, es cobrirà amb una tela de múltiples arrugues i visiblement saggers. Per tant, val la pena prestar atenció a maneres alternatives d'estrènyer la pell a casa, utilitzant els mitjans més assequibles, naturals i segurs.
Com apretar la pell fluixa i cansada a la llar?
Per a l'elevació d'alta qualitat només és possible mitjançant un enfocament integrat que inclogui l'ús de les següents eines i tècniques:
- olis naturals;
- màscares anti-envelliment;
- massatge facial ;
- exercicis per a la construcció de cares.
El més important és seguir el curs seleccionat de manera contínua, sense interrupcions. Per descomptat, no cal esperar un resultat immediat, però després de 2-3 mesos de cures intensives regulars, l'efecte serà molt notable.
Olis facial reafirmants de la pell
Els olis essencials i vegetals sovint s'afegeixen als cosmètics professionals, ja que poden restaurar sorprenentment el turgor de la pell, saturar cèl·lules amb humitat, vitamines i oxigen, millorar la circulació sanguínia i el drenatge limfàtic i les arrugues suaus.
Recepta per a una crema anti-envelliment bàsica basada en olis
Ingredients:
- aigua mineral destil·lada o no carbonatada - 50 ml;
- mantega de cacau - 20 ml;
- oli de llavor de raïm - 10 ml;
- oli de noguera - 10 ml;
- oli de prunes de tardor - 5 ml;
- oli de jojoba - 5 ml;
- cera d'abella sòlida - 9 g.
Preparació i ús
Desmonteu la mantega de cacau i la cera d'abelles d'una manera convenient, afegiu-hi olis vegetals, aigua calenta i barregeu bé. Després del refredament, combineu la barreja amb olis essencials.
Utilitzeu millor la crema obtinguda a la nit, després de netejar la pell.
Reforça l'efecte elevador, si enriqueix la barreja de base amb aquests olis essencials:
- limett - 4 gotes;
- fonoll - 2 gotes;
- neroli - 1 gota;
- rosa - 1 gota.
Si necessiteu una crema de dia, cal afegir els següents èters a la base:
- Geranium - 3 gotes;
- vetiver - 3 gotes;
- fonoll - 2 gotes;
- nou moscada - 2 gotes;
- rosa - 1 gota;
- Biardia - 1 gota.
Màscares rejovenidores per estrènyer la pell de la cara
A més de la cura diària a través d'una crema domèstica, diverses vegades a la setmana, haureu de fer màscares especials amb l'efecte de l'aixecament.
Recepta # 1
Ingredients:
- gelatina - 1 culleradeta;
- aigua - 1 cullerada. cullera;
- banana madura petita - 1 pc.
Preparació i ús
Barregeu gelatina amb aigua. En 10-12 minuts la massa inflada es fon. Barregeu la composició viscosa amb un plàtan, precapa amb una forquilla o una batidora perforada. Apliqueu la màscara a la pell, després de 25 minuts, retireu la pasta amb un cotó humit, enjuaguesu la cara amb aigua.
Recepta # 2
Ingredients:
- oli d'oliva verge extra - 1 cullerada. cullera;
- pollastre de rovell - 1 peça;
- suc de llimona - 6 gotes.
Preparació i ús
Batre una mica de rovell, combinar-lo amb la resta d'ingredients. Distribueix la màscara sobre la pell. Després de 20 minuts, esbandida amb aigua, en un primer moment fresc i calent.
Recepta # 3
Ingredients:
- cítrics (taronja, toronja, mandarina, llimona) fresca - 1 cda. cullera;
- argila, corresponent al contingut en greixos de la pell - 1 cullerada;
- aigua - 1 culleradeta;
- Mel líquida - 2 culleradetes.
Preparació i ús
L'argila es barreja amb aigua per obtenir una pasta gruixuda. A ella, afegiu mel i suc acabat d'esprémer. Apliqueu la màscara amb una cullera a la cara mentre fa un massatge lleuger. Rentar després de 15 minuts.
Com més es pot aconseguir una pell de la pell reforçada a casa?
La principal causa de la flaccidez de la pell és el múscul feble. Per tant, l'etapa final, però molt important, en l'aixecament de casa és massatge i gimnàstica per a la cara.
Hi ha moltes tècniques diferents per dur a terme aquests procediments. Al començament de les classes, no val la pena experimentar i provar variants complexes, o aplicar diversos tipus de massatges i exercicis alhora. És millor limitar-se a tècniques bàsiques provades.
El massatge es realitza mitjançant el mètode de suavitzat de la pell amb dos dits, amb una lleugera pressió. Instruccions:
- des de les fosses nasals fins als temples;
- des de les celles fins a la zona de creixement del cabell;
- des del centre de la barbeta fins a les orelles;
- des de la zona submaxil·lar fins als lòbuls.
Els exercicis per enfortir els músculs facials s'han de seleccionar individualment, d'acord amb els problemes existents. Base:
- Pitgeu les galtes durant 3-5 segons. Bruscament per exhalar.
- Ample boca oberta, intenteu arribar la llengua fins a la barbeta.
- Esquinçant els músculs, pronuncieu la lletra "i", "i".
- Augmenteu i baixeu dinàmicament les celles.
- Premeu la mandíbula inferior, moveu-lo cap a la dreta i cap a l'esquerra.