Com nen, els pares van explicar a tothom que les fruites contenen moltes vitamines, per això són molt útils. Però si la majoria de les fruites útils resulten ser amargues, per exemple, la llimona o l'amarg - la toronja, llavors el caqui entre la llista de bons útils era la "medicina" més dolça.
Es refereix al gènere dels arbres subtropicals, i dóna una fruita taronja rica amb un sabor de pastís. La gent aprecia el caqui per la seva rica composició, que es conserva en si mateixa fins i tot després de l'assecat.
El moment en què aquesta fruita ens arriba a la taula, a finals de tardor, quan el gruix de la fruita desapareix dels prestatges de les botigues. Ens ajuda a preparar-se per a la temporada d'hivern i resistir el fred amb epidèmies de grip i primavera, amb beriberi .
Propietats dels constituents dels caquis
Les propietats curatives dels caquis es poden apreciar coneixent la seva rica composició. 100 g de fruita conté:
- El potassi - 200 mg - és necessari per al múscul cardíac i ajuda a prevenir els atacs cardíacs, participa en pràcticament tots els processos metabòlics del cos.
- Sodi - 127 mg: reforça el sistema cardiovascular, ajuda a mantenir el calci al cos i assegura el pas dels impulsos nerviosos, que és necessari per al funcionament normal del sistema nerviós sencer.
- Calci - 56 mg - és l'element principal de construcció del teixit ossi, amb ingestió diària de calci, prevenció d'osteocondrosi i processos degeneratius a les dents i ossos.
- Magnesi - 56 mg - el magnesi es denomina "metall de la vida", perquè participa en la producció d'enzims i ajuda a sintetitzar proteïnes.
- Fòsfor - 42 mg - un dels principals participants en l'activitat cerebral i, per tant, és l'element més important del cos; també es coneix el fòsfor pel seu efecte positiu sobre els òrgans de la visió.
- Ferro: 2,5 mg. Si necessiteu una alta hemoglobina, necessiteu consumir aliments amb ferro. Proporciona transport d'oxigen al cos i, per tant, és una de les substàncies més importants per al funcionament normal del cos.
A més d'aquestes substàncies, les vitamines A i C també proporcionen caqui útil per al cos. La vitamina A és essencial per a la bellesa de la pell i la vitamina C és necessària per al bon funcionament del sistema immunitari. A la tardor és especialment rellevant.
La vitamina P redueix la permeabilitat vascular i ajuda a evitar el colesterol elevat.
Propietats curatives dels caquis
El caqui sec conserva les seves propietats útils i, per tant, es pot collir per a l'estiu.
En combinació, tots aquests oligoelements i vitamines ajuden a enfortir el cos: per exemple, gràcies a les propietats bactericides de la polpa de caqui, es pot lluitar per la recuperació durant un refredat comú i la reabsorció de la polpa.
La pectina, continguda en un caqui, contribueix a l'eliminació de trastorns intestinals: persones propenses a la diarrea, s'han de menjar diàriament per a 1 petita fruita de caquis.
També en el caqui conté iode, per la seva utilitat extremadament útil per a les malalties tiroïdals: hipotiroïdisme i tiroïditis amb una funció tiroïdal insuficient. Amb un augment de la funció tiroïdal, és millor refusar aquesta fruita.
També el caqui és útil en anèmia i altres malalties de la sang.
En la pràctica odontològica, se sol creure que menjar caqui ajuda a reduir la inflamació i les hemorràgies.
A més, el caqui ajuda a reduir lleugerament la pressió, ja que té un efecte diürètic feble.
Si el sistema sexual està trencat, el caqui també és capaç d'ajudar.
Per a persones amb condicions distròfiques, un caqui pot ser útil per l'excitació de l'apetit.
Propietats útils de caquis per a dones
El caqui té una propietat útil útil per a les dones: s'associa amb el contingut de la vitamina A, que no només enforteix el turgor de la pell, sinó que també ajuda a ajustar el cicle menstrual.