Poques dones saben si és possible torçar un cèrcol (hula-hoop) durant la menstruació i, en la lluita per la esveltesa, no es trenquen durant els dies crítics, mentre es continuen els estudis.
No s'ha realitzat cap investigació científica en aquest àmbit, però sempre s'ha d'escoltar la veu de la raó i els arguments lògics dels metges que saben que no és desitjable que es torneu el cicle amb els mensuals, i això és una explicació lògica.
Per què és impossible torçar el cèrcol durant la menstruació?
Bé, en primer lloc, ja en el període premenstrual, el cos experimenta una mica d'estrès, i durant els mesos està completament debilitat. Probablement, heu notat més d'una vegada que en dies crítics és molt més fàcil agafar un refredat. Aquesta és una de les proves que es tracta d'un període difícil en la vida de cada dona, quan qualsevol càrrega addicional és completament inútil.
En segon lloc, l'hula-hoop amb massatges mensuals molt activament la paret abdominal anterior, augmentant el subministrament de sang. Això pot conduir a un augment del sagnat menstrual. Per a alguns, això no serà un problema si el sagnat menstrual no és fort , però per a la majoria de les dones, això serà un problema innecessari i una mala salut.
Si realment voleu girar el cèrcol mensualment, només són possibles sessions de curt termini de cinc minuts.
Podeu començar les classes novament els dies 4 i 5 de la menstruació per a aquelles dones amb hemorràgia intensiva i amb síndrome de dolor. Als mateixos representants del sexe just, que són més afortunats i no senten cap incomoditat durant els dies crítics, pot patir un parell de dies sense un cèrcol i tornar a seguir.
En qualsevol cas, siguin quins siguin els metges que recomanin o aconsellin les núvies, cal procedir del propi estat de salut i fisiologia, per no provocar l'hemorràgia més greu, ja que cada organisme femení és individual.