Tothom sap que durant l'embaràs, la necessitat del cos de vitamines i oligoelements augmenta. Alguns metges reciten multivitaminas a dones embarassades, mentre que altres recomanen consumir vitamines en verdures i fruites fresques. Indiscutible és l'ús de la magrana durant l'embaràs, ja que conté una gran quantitat de vitamines i microelements que es necessiten durant aquest període.
Què és útil per al granat per a dones embarassades?
Les propietats útils de la magrana durant l'embaràs estan determinades per la seva composició, ja que conté aminoàcids essencials, carbohidrats, fibra, àcids (tartàric, cítric i malic), una àmplia gamma de vitamines (C, B1, B2, B6, B15, E, A, PP) i oligoelements (ferro, potassi, magnesi, alumini, seleni, calci, fòsfor, coure). A més, l'ús de la magrana durant l'embaràs és una excel·lent prevenció dels refredats, ja que aquest fet té acció immunomoduladora i restauradora. El ferro, que es troba en granat, ajuda en el tractament de l'anèmia de deficiència de ferro, que sovint s'observa en dones embarassades.
Benefici de la magrana per a dones embarassades en diferents termes
Podeu utilitzar magrana en el primer trimestre de l'embaràs, especialment amb toxicosis (nàusees i vòmits), que redueix els símptomes de la toxicosis. A la pregunta "Què és útil per a la magrana durant l'embaràs en el tercer trimestre?", Podeu respondre, havent estudiat el seu efecte diürètic. Des de la setmana 26 d'embaràs, moltes dones tenen inflor de gravetat variable, i l'ús de la magrana té un efecte anti-edematoso i promou l'excreció de l'aigua dels teixits. L'efecte antihipertensiu (que contribueix a disminuir la pressió arterial) es pot utilitzar en dones embarassades amb gestos tardana (preeclampsia).
Quantes magranes es poden menjar?
Tot i la gran quantitat de propietats útils, cal recordar que l'ingestió excessiva de magrana pot afectar negativament l'estat de l'esmalt dental. A causa de l'augment de la necessitat d'un fetus creixent en calci, l'esmalt dental d'una dona embarassada pot perdre'l, i l'excessiu consum de magrana pot destruir-lo encara més. Per tant, abans de menjar una magrana, necessiteu menjar un tros de formatge o raspallar-se les dents, i després de prendre la magrana, esbandida la boca amb aigua.
Quan les magranes no són útils per a les dones embarassades?
Embarassada es pot menjar magrana en el cas que no tinguin al·lèrgies a aquesta fruita. Per aprendre - com reacciona el teu cos a una magrana - n'hi ha prou amb menjar uns quants grans i esperar entre 30 i 40 minuts. En presència d'al·lèrgies en el cos poden aparèixer grans punts hiperemics denses o petites taques vermelles (urticària), que seran molt picoroses. L'erupció es pot estendre ràpidament per tot el cos. La pitjor variant de la reacció al·lèrgica és l'edema de Quincke, que es manifesta per l'inflor de la laringe. L'edema de Quincke pot progressar gradualment, o pot ser un llamp, i si un pacient no proporciona atenció mèdica, una persona pot morir. Es pot presumir d'una al·lèrgia en una dona embarassada després d'esbrinar una anamnesi: si una dona és al·lèrgica a medicaments o aliments.
El segon moment negatiu possible és l'ús de magranes embarassades amb una gran acidesa. Al final de l'embaràs, quan els òrgans interns són desplaçats per un úter embarassat, de vegades es fa notar el reflux gastroesofàgic.
Amb precaució, cal menjar magrana embarassada amb tendència al restrenyiment i les hemorroides, perquè els tanins continguts en ella agreugen els problemes amb l'excrements.
Resumim que el granat, com altres productes útils, s'hauria d'utilitzar amb moderació i tenir en compte les característiques individuals del cos. En cas contrari, pot fer més mal que bé per al cos de la dona embarassada.