Un tracte que, al gust dels nens petits i adults, resulta que també es pot utilitzar com a medicament. És difícil sobreestimar les pinyons: el benefici d'aquest producte permet utilitzar-lo per a l'enfortiment general del cos, el tractament de moltes malalties i la prevenció d'accidents cerebrovasculars.
Beneficis i danys de pinyons
Les llavors de cedre siberiano, que, de fet, són fruits secs, són rics en diverses vitamines: K, E, A, B1, B2, B3, B6 i B12. Aquestes substàncies són indispensables en el cos humà per al funcionament de tots els òrgans interns.
A més, el producte conté microelements, com ara:
- coure;
- iode;
- níquel;
- molibdè;
- fòsfor;
- ferro;
- potassi;
- llauna;
- manganès;
- vanadi;
- calci;
- silici;
- zinc.
Especialment valuosos són els àcids grassos, que són el màxim en fruits de cedre. En combinació amb carbohidrats naturals llargs, el producte descrit és únic en el seu contingut nutritiu.
A causa d'aquesta composició, les llavors tenen les següents propietats:
- normalització de processos metabòlics, activitat cardíaca;
- enfortint la immunitat ;
- prevenció i tractament de l'aterosclerosi;
- restauració de la pressió arterial;
- acceleració de la regeneració cel·lular;
- reposició en el cos de deficiència de macro i microelements, vitamines;
- enfortiment d'ossos i dents;
- normalització de l'equilibri hormonal i funcions del sistema reproductor;
- millora dels processos digestius;
- suport de la glàndula tiroide;
- prevenció de l'insomni i trastorns nerviosos;
- prevenció del bloqueig de vasos cerebrals, accidents cerebrovasculars, atacs isquèmics;
- intensificació de la circulació sanguínia;
- restauració de la composició de la sang.
Cal assenyalar que durant molt de temps les nous de pi blanc es van utilitzar principalment per al tractament de la infertilitat masculina, la impotència i les malalties de pròstata. Però la investigació mèdica recent ha demostrat que les llavors també es recomanen per a la salut de la bella meitat de la humanitat.
Beneficis de pinyons per al cos de dones
Durant la lactància moltes mares s'enfronten a un problema com la falta de producció de llet materna. Es demostra que el consum diari de 10-15 cedres pot compensar la manca d'aquest important líquid, així com normalitzar la seva composició.
A més, les llavors de cedre de Sibèria són necessàries per a dones amb trastorns hormonals. El producte restaura perfectament l'equilibri entre els estrògens i els andrògens, i també facilita la síndrome climatèrica .
Cal assenyalar que són dones que pateixen de malalties vasculars, per això els metges recomanen que les llavors s'incloguin en la dieta amb tendència a l'aterosclerosi.
Beneficis de pinyons i contraindicacions
Pràcticament no hi ha prohibicions sobre l'ús del producte descrit. L'única raó per no utilitzar llavors de cedre siberiano és una intolerància individual.
Cal tenir precaució en presència d'excés de pes. Les nous estan alts en calories (al voltant de 580 calories per cada 100 grams) i són nutritives. Per descomptat, no cal abandonar per complet aquest tractament útil, però amb l'obesitat és convenient reduir la seva ingesta a 30 g durant 2 dies.
Algunes malalties del sistema digestiu també poden impedir que gaudiu del sabor del producte. El contingut d'olis en fruits de cedre és molt elevat, de manera que el seu ús provoca una producció activa de la bilis i sobrecàrrega el fetge. Qualsevol malaltia hepatològica requereix certa restricció del nombre de llavors al menú (fins a 50 g per setmana per a la portabilitat).