La majoria de les dones es queixen de mal d'esquena amb la menstruació. En la pràctica mèdica, fins i tot hi ha un terme que defineix aquest fenomen: el dolor irradiat. Però no us preocupeu, si teniu el mateix problema, el 80% de les dones madures s'enfronten i això és bastant natural. Sovint passa que abans dels dolors menstruals o no tan sols l'esquena baixa, sinó que el dolor també respon en altres parts del cos. Però afortunadament avui hi ha moltes drogues que poden aturar aquest dolor. També podeu eliminar-lo amb l'ajuda del massatge.
Per què el llom fa mal abans de la menstruació?
Hi ha molts motius diferents que poden causar aquest dolor:
- processos inflamatoris que ocorren en els ovaris, l'úter o el coll uterí;
- flexió o curvatura de l'úter a la petita pelvis;
- miopes (interrompre el flux de sang i augmentar la mida del teixit muscular de l'úter);
- infecció en els genitals, que implica una soldadura a l'interior de l'úter;
- presència d'un dispositiu intrauterí;
- canvi en el nivell d'hormones (provoca una forta contracció de l'úter);
- herència.
En qualsevol cas, per identificar la veritable causa del dolor d'esquena durant el període de la menstruació, es requerirà una consulta d'experts.
Per prevenir el dolor a l'esquena baixa, podeu recórrer a l'ús de medicaments, és a dir, analgèsics. Però val la pena assenyalar que el desavantatge d'aquest mètode de lluita contra el dolor és que els medicaments per al dolor no alleugereixen la causa del dolor, sinó que només emmalalteixen el dolor a l'esquena inferior. Per tant, no abusareu dels medicaments, perquè durant la pròxima ovulació el dolor tornarà. Serà més convenient conèixer millor el teu organisme i revelar la veritable causa del dolor a la part baixa durant la menstruació. A continuació, podeu aprendre a controlar-lo i desfer-vos del dolor sense prendre analgèsics.
Per descomptat, si el llom abans dels dolors menstruals massa, és millor prendre immediatament una píndola de qualsevol analgèsic o
Si el dolor no us molesta tant, podeu intentar fer front a altres maneres. Per exemple, aplicar una ampolla d'aigua calenta o una ampolla d'aigua tèbia a l'estómac, això ajuda a augmentar el flux sanguini a l'úter i, en conseqüència, redueix el dolor en espasmes. El massatge posterior amb la menstruació també és un remei eficaç per al dolor. Es realitza massificant la zona dolorosa en el sentit de les agulles del rellotge.