L'articulació de l'espatlla és la més mòbil del cos humà. En relació amb la seva activitat constant i l'amplitud del moviment, són possibles lesions, com ara, per exemple, la dislocació de l'espatlla.
En el 90% dels casos, la luxació anterior de l'espatlla es produeix amb més freqüència que la posterior, inferior o superior. La luxació del front (dislocació) es determina quan el cap de l'húmer "cau" endavant, amb el braç cap a l'exterior o estès.
Dislocació de l'espatlla: símptomes
Els signes d'una luxació de l'espatlla són variats. Per descomptat, com vam dir al principi de l'article, l'avantpassat de la dislocació és el trauma. Es poden causar i en relació amb moviments pronunciats, i per caiguda. En qualsevol cas, hi ha una ruptura de la càpsula articular i opcionalment en un lloc i, en conseqüència, la pèrdua del cap de l'húmero.
Si la dislocació es va produir per primera vegada, en la majoria dels casos hi ha dolor. En el curs de les dislocacions posteriors, a causa dels teixits tous prèviament danyats, el dolor pot ser insignificant o no aparèixer en absolut.
En la majoria dels casos, hi ha restriccions en els moviments. L'espatlla més "surt" que es mou. Això es deu al fet que el cap de l'húmero no es troba a l'articulació.
Qualsevol que sigui una dislocació -una posterior o anterior, hi ha una deformació de l'articulació de l'espatlla. Si una persona no és un físic dens, pot sentir el desplaçament del cap de l'húmero sota la pell.
Com tractar la dislocació de l'espatlla?
Si va passar que tenia una luxació a l'espatlla, el tractament hauria de ser instantani. En primer lloc, limiteu els moviments amb l'espatlla, apliqui una compressió freda durant almenys deu minuts, o més aviat un gel. La direcció de la dislocació de l'espatlla està estrictament prohibida, tret que tingui una educació mèdica especial. El millor amb una luxació de l'espatlla és un embenat fixador, que elimina temporalment la càrrega i el moviment a l'articulació. I esperar l'arribada de l'assistència mèdica, que després del diagnòstic oferirà el curs necessari.
Després de la radiografia i la ressonància magnètica, la majoria de les vegades l'articulació es guia per anestèsia local. A continuació es mostra la immobilització de l'articulació (fins a sis setmanes) amb un pneumàtic especial. Durant la rehabilitació del pacient, la gimnàstica passiva és necessària. A més, amb una luxació de l'espatlla, es prescriu la teràpia de l'exercici, que es realitza sota la supervisió d'un especialista i es fan moviments suaus i suaus per a la càrrega articular.
La recuperació després de la dislocació de l'espatlla és bastant llarg i requereix un procés de cicatrització lent. Per donar a l'articulació el descans màxim, es realitzen exercicis especials després de la luxació de l'espatlla:
- En les dues primeres setmanes després del període de postimmobilització, n'hi ha prou de doblegar i flexionar les mans i l'articulació del colze no més de deu vegades. Augmentar les mans al capdavant i cap endavant, mentre ajudes amb una mà saludable, també pot formar part de l'exercici diürn.
- Després d'un curs de dues setmanes, podeu augmentar la càrrega afegint exercicis com ara
Retracció de les articulacions inclinades dels colzes als costats, alternant l'aixecament i la baixada de les espatlles. També podeu provar de girar amb les mans i tirar-les darrere de l'esquena. Si hi ha un dolor intens, és millor ajornar aquest complex a una data posterior. - Amb cada dia de rehabilitació, la llista d'exercicis pot ser complicada. Per exemple, en el programa s'inclouen exercicis que ajuden a desviar les mans en diferents plans. A més, per a un canvi, podeu utilitzar un pal de gimnàstica.
Malauradament, en el 80% dels casos després de la primera dislocació hi ha una variant de la seva repetició. A causa del fet que la integritat de l'espatlla ja està trencada, intenta enfortir la articulació de l'espatlla diàriament per protegir-se de lesions repetides.