Com superar la gelosia?

Potser el sentiment més terrible i al mateix temps addictiu és gelosia del passat del seu marit. Després d'haver viscut durant diversos anys sota un mateix sostre, havent establert una vida i haver donat a llum als nens, tot comença a fer-se una rutina i "es cansa". En aquest període, una dona, especialment si es tracta d'una mestressa de casa en el moment del decret, comença a faltar l'antic romanç i l'agudesa dels sentiments. Aquí és on comencen a aparèixer les pedres sota l'aigua: tot està ordenat, la casa és una "copa plena", el nen i la família, i una mica de consciència de "gnaws" de cucs petits.


Gelositat cap al passat d'un home

Si una dona pensa en què serà molt difícil canviar d'opinió. El pitjor és que el teu rival no és un veí al porxo, no es pot "enganxar" a una crida al seu marit per telèfon, no pots parlar amb ella i descobrir la relació, i el marit no té res a mostrar. Els gelosos del passat del seu marit, evidentment, condueixen la relació a un carreró sense sortida. Tot pot començar amb una foto antiga o una trobada ocasional al carrer, però amb qualsevol cosa, però si les llavors de gelosia cauen en un sòl fèrtil, mengiran la relació des de dins. La dona comença a dibuixar-se a si mateixa les relacions i accions inexistents del seu marit, per pensar que és important per a ell fins a aquest dia, comparar-se amb les passions passades. Com superar la gelosia i si és possible evitar-ho?

Psicologia de la gelosia d'una dona

Primer vegem per què la dona està gelosa. Hi ha diversos tipus de gelosia. Si enteneu quin tipus de vostre és, serà més fàcil decidir com superar la gelosia al seu marit. Hi ha tres tipus diferents:

  1. Els gelosos són propietaris. Aquest tipus de gelosia està subjecta als poders públics, acostumats a mantenir tot sota control. Si una dona amb aquest personatge no coneix els detalls del passat del seu home, probablement començarà a sospitar que la informació important ha escapat a la seva "mirada all-eye".
  2. Gelos a causa dels sentiments de moderació . Gairebé el contrari del primer tipus, en aquest cas la gent s'està tornant gelosa, insegura, molt emocional, sovint amb poca autoestima.
  3. Gelos com a reflex. Aquí tot és senzill: no estàs segur de la teva pròpia fidelitat absoluta i pensa que la parella també pot ensopegar.

Com superar la sensació de gelosia?

Per tant, veiem com superar la sensació de gelosia, basada en aquesta llista.

  1. Per començar, honestament, admeteu-vos per què estàs començant a tenir gelosia: potser teniu problemes en el treball o sou massa "allotjats a casa", potser recordeu que el 30è aniversari està a la vora: tots són senyals de la vostra insatisfacció. Recorda la veritat principal: si no t'estimes, per què els altres t'estimen? El gelosia del passat del seu marit en aquest cas és només un intent de justificar-se als seus ulls (inconscientment, per descomptat) i explicar per què alguna cosa no està enganxat a la vida. Potser en el passat va tenir relacions amb belleses i dones intel·ligents, però ell es va casar amb vosaltres, i en els assumptes familiars "no es va veure ni va participar". Així es pot treballar vostè mateix? Per superar la gelosia en aquest cas, comença a augmentar l'autoestima, a trobar maneres d'implementar. Si hi ha una possibilitat, feu ioga o salsa: és una bona manera de complaure-vos i encendre un antic foc de relacions. Per a mestresses de casa avorrits ara hi ha una abundància de mà-meyda (patchwork, matança, scrapbooking) que podeu trobar l'aplicació de la vostra imaginació.
  2. Si no dóna descans a aquestes relacions que no coneixeu, o el vostre marit simplement no li agrada recordar el passat, haureu de parlar francament. Començar un diàleg en cap cas no es pot fer cap acusació ni reclamació. Anem a ser honestos: segur que també teniu moments del passat, no que el marit, en general, ningú no sàpiga, i no sempre té alguna cosa a enorgullir-se, per què els seus fidels no tenen dret als seus "esquelets a l'armari"? Com superar la sensació de gelosia en aquest cas: pensaments directes en una direcció positiva. Sense errors o victòries del passat, sense relacions amb altres dones i experiència, el vostre cònjuge no era la persona amb la qual es va casar. Per cert, i probablement no va viure fins que es va casar en un monestir.
  3. Si la vida és exitosa, no hi ha problemes amb l'autoestima i sembla que no hi ha necessitat de controlar tots els passos del marit, però els dubtes s'estan donant a si mateix, val la pena escoltar-se. Sovint, el pensament d'un possible flirteig o de la pròpia caminada "deixada" al cervell simplement es tensa, mentre que la traïció d'un ésser estimat que anhelem i conscient del cap. Què cal fer: prestar atenció a la seva vida íntima, sovint la insatisfacció condueix al desig de coquetejar amb altres homes (augmentant la seva autoestima), i més endavant en el meu cap hi ha pensaments que el marit pot trobar-se en un costat de "disparar els ulls".