Un somni saludable i reparador depèn del benestar del bebè. A més, en la primera vegada després del naixement, això representa la major part del dia. Per tant, cal comprendre com ha de dormir el nadó, per obtenir el màxim benefici del descans.
Preparació de
Abans de posar el nadó al llit, és necessari crear condicions favorables per a això. En primer lloc, no és necessari que el nen es balancei amb força, ja que en condicions d'impossibilitat de moure lliurement la seva irritabilitat augmenta. Com a resultat, el somni es veu molestat. Sota el cap, el bebè és suficient per posar el bolquer o aixecar lleugerament el matalàs des de la culata, ja que hi ha la necessitat d'un coixí alt. No es recomana posar el bebè immediatament després de la seva alimentació, de manera que corre el risc d'aconseguir una nit sense dormir a causa de problemes amb la digestió i el còlic. No ensenyeu als nadons a dormir contigo.
Postures
Una posició important són les molles durant el son. En aquest sentit, moltes mares joves estan interessades a dormir un bebè nounat: al costat o al fons, quina posició és la més fisiològica.
Per tant, considerem les postures bàsiques per dormir :
- A l'estómac. En aquesta posició, el sistema digestiu funciona de manera més activa, es reforcen els músculs de l'esquena i el coll, augmenta el subministrament de sang del cervell i millora l'escapament dels gasos de l'intestí. Hi ha una opinió sobre l'alt risc d'asfíxia en aquesta posició. No obstant això, en absència d'un coixí, això no passarà.
- A la part posterior. Així, el nen mou lliurement les cames i els mànecs i, per tant, pot despertar-se o esgarrapar. Aquesta posició s'ha d'evitar en presència d'una falta d'alè provocada per un nas nasal. A més, hi ha el perill d'ofegar-se en regurgitar.
- Al costat. Aquesta és una de les postures més comunes per dormir. No obstant això, hauríeu de posar-lo periòdicament a l'altre costat. Si es manté la mateixa posició, el crani es pot deformar i la ventilació dels pulmons es pot veure afectada, com a conseqüència de la disminució de determinades zones.
- Posició de l'embrió. Durant el període de desenvolupament intrauterí, el nadó va passar la major part del temps en aquesta posició. Per tant, el primer mes després del naixement és així.
No oblideu que cada nen és diferent, i tothom té preferències diferents. I això, per descomptat, s'ha de tenir en compte. Ara, sabent com ha de dormir el nounat al pessebre, pot proporcionar un somni saludable per al nadó i un descans complet per a un mateix.