Com explicar el cicle menstrual: un exemple

Les noies joves, amb l'aparició de la primera menstruació, sovint experimenten dificultats per comptar correctament el cicle. De vegades és tan difícil que entenguin que cal un exemple concret de com cal considerar adequadament el seu cicle menstrual.

Quin és el cicle menstrual i quina és la seva durada mitjana?

Perquè una noia entengui com explicar els dies del cicle menstrual, primer heu d'entendre què és.

El cicle menstrual és un període de temps a partir de l'1 de la menstruació iniciada, a 1 dia de la pròxima menstruació. Cada dona és diferent i pot durar de 23 a 35 dies. Amb la seva reducció o augment, parlen del desenvolupament de la patologia.

A cada dona ginecològicament sana, el cicle menstrual avança en dues fases. Per tant, si parlem d'un cicle normal, que dura entre 28 i 32 dies, cada fase triga entre 14 i 16 dies.

Característica de la primera fase és que en aquest moment el cos s'està preparant activament per a l'aparició de l'embaràs. En el moment de la seva terminació, aproximadament els 14-16 dies, hi ha una ovulació .

La segona fase es caracteritza per la formació d'un cos groc que , en cas d'embaràs, contribueix a la seva conservació i desenvolupament normal del fetus.

Com calcular de forma independent el cicle menstrual?

Abans de començar a considerar el cicle de la menstruació, seria correcte començar un diari o quadern. Cal marcar el dia de l'inici i el final de la menstruació durant diversos mesos (fins a sis mesos). Després podeu fer un càlcul.

Abans de comptar la durada del cicle menstrual, cal determinar el seu començament correctament. Com ja s'ha esmentat, aquest és el primer dia d'excreció. Anem a considerar un exemple: mensualment es van començar 2 nombres, i els segueixen - 30, per tant, la durada del cicle sencer és de 28 dies: 30-2 = 28.

Per tant, el primer dia del pròxim període hauria de ser de 31 o 1 dia del mes, depenent de quants dies en un mes determinat.