Per qualsevol raó, hi ha un buit, sempre és dolorós i tàctil es produeix l'autoestima . I fins i tot si els socis part de mutu acord i segueixen sent amics, això no exclou el turment i el turment mental. Com es pot deixar anar les velles relacions i deixar de preocupar-se, es dirà en aquest article.
Com deixar anar les relacions passades en termes de psicologia?
En primer lloc, cal deixar de culpar-se, culpar pels errors i el que es podria fer. Cultivar la culpa i el dolor en tu mateix, només pots allargar l'agonia. I si observa la situació des de la posició d'una persona lliure i autosuficient, podeu comprendre que aquestes relacions van donar una gran experiència, que van ensenyar molt i en general, és bo que ho fessin, perquè no tothom pot experimentar una veritable felicitat a la vida.
Preguntant com deixar passar les relacions anteriors, cal deixar d'aferrar-se a ells. Vivint en el passat, tanquem la porta cap al futur. Tot el que recorda a un ésser estimat ha de ser eliminat de la vista, és per això que no s'ha d'acceptar l'amistat si es veu amb força la primera o la primera. És millor anar a algun lloc per un temps, i en alguns casos val la pena considerar l'opció de traslladar-se a una altra ciutat o districte. Pensant en com abandonar una relació i deixar de preocupar, no hauries de prohibir-te sentir. Totes les emocions experimentades, com l'enuig, la depressió, la depressió han de ser superades per desfer-se d'elles, i per minimitzar aquest període, les meditacions i els nous hobbies ajudaran.
Estar interessat a deixar de banda les velles relacions, és necessari portar els seus pensaments i temps amb una altra cosa: inscriure's en cursos d'idiomes estrangers, començar a ballar , etc. I encara que els records de relacions antigues no vagin a cap costat, eventualment es convertiran en part d'ells mateixos. L'home viurà amb ells, i quan sigui reconciliat, la pau arribarà.