Des del nivell de progesterona i, en general, del fons hormonal normal d'una dona, no només la salut i la salut, sinó també la capacitat de procrear, depèn en gran mesura. És l' hormona progesterona que s'encarrega de preparar el cos d'una dona per donar fruits.
Si s'observa baixa progesterona a les dones, pot provocar alteracions de propòsit general, i això, al seu torn, genera augment de pes, inflor, canvis d'humor. Aquests són els signes principals de la manca de progesterona en les dones.
A més, un signe de deficiència de progesterona pot ser dolor i engrossiment excessiu de les glàndules mamàries. La manca de progesterona pot conduir a una producció excessiva d'hormones sexuals masculines: andrògens. Això es manifesta en pilositat excessiva ( hiperandrogenia ), augment de greixosa de la pell, l'acne. Amb un nivell reduït de progesterona, poden aparèixer taques de pigments, semblants a les cremades solars, a la pell.
Els motius de la manca de progesterona en les dones
Si parlem de insuficiència de progesterona durant l'embaràs, les causes poden ser: una violació de la funció de la placenta (o cos groc, si el temps és curt), l'excés d'embaràs, els trastorns del desenvolupament fetal, la insuficiència hormonal després de l'avortament.
A més, les causes de disminució de la progesterona a les dones poden ser l'absència d'ovulació (en edat fèrtil), hemorràgia uterina, malalties inflamatòries cròniques i infeccioses de l'àrea genital, oncologia, insuficiència renal, presa de determinats fàrmacs, trastorns del cicle menstrual.
Augment de la progesterona en les dones
Llavors, què passa si la progesterona està per sota del normal? Per descomptat, cal plantejar-se. La manca de progesterona en les dones es pot compensar amb l'ajuda de medicaments especials.
Per descomptat, podeu provar primerament augmentar el nivell de progesterona d'una manera natural. És a dir, adherir-se a una nutrició adequada, amb suficients calories, assegureu-vos d'incloure en els productes dietètics que augmenten la progesterona en les dones. Es tracta de carn d'aus de corral i altres animals, és a dir, aliments rics en proteïnes animals, així com greixos vegetals sotmesos a processament a baixa temperatura.
A més, per augmentar la progesterona en una dona, cal limitar la seva activitat física, un fort estrès. Tots contribueixen a la violació del procés d'ovulació, redueixen la secreció de la progesterona.