Les contraccions musculars involuntàries, que ofereixen una síndrome palpable de dolor i molèsties, es denominen convulsions . Poden ocórrer en qualsevol moment del dia i afectar diversos grups musculars, que duren uns minuts a desenes d'hores. Per tant, és important saber què fer amb rampes, quines mesures d'emergència s'han de prendre quan es recomana trucar a un equip de salut.
Què fer si els dits o els músculs de les cames i els braços estan rampes?
El fenomen patològic descrit més sovint es produeix als peus, gastrocnemius i músculs femorals de les extremitats inferiors. En aquests casos, podeu eliminar l'espasme independentment, sense recórrer a la consulta del metge.
A continuació us indiquem què fer si un dit o rampes musculars:
- Estirar amb cura l'àrea afectada.
- Estigueu dret, tracteu de ser una mica semblant.
- Posa't els peus en un drap humit i fred.
- Preneu-vos en contacte amb les puntes dels dits dels peus i estireu el peu cap a vosaltres.
- Toca la pell a la zona danyada, punxa-la amb una agulla o pin.
Un cop eliminat l'espasme, es pot reprendre ràpidament. Per advertir un rampa repetit, és possible, si es posa a dormir, haver posat els peus al coixí petit o la manta combinada.
Les contraccions espàstiques arbitràries dels músculs a les mans s'aturen de manera similar. La tècnica més eficaç és estirar el múscul afectat.
Què fer amb convulsions a causa d'una temperatura elevada?
Aquesta forma d'espasme es diu convulsió febril , en adults és extremadament escassa i, per regla general, indica l'aparició d'un atac epilèptic. Per tant, quan les contraccions musculars es produeixen en el context d'hipertèrmia, és necessari:
- Posar el pacient horitzontalment al costat, baixar cap a terra.
- Esborreu el lloc proper a la víctima, elimineu objectes gruixuts i pesats.
- Assegureu-vos d'un subministrament constant d'aire fresc.
- Truca a una ambulància.
Què fer amb convulsions greus a tot el cos?
Hi ha moltes varietats d'espasmes musculars generalitzats que poden afectar no només els músculs dels membres, sinó també els òrgans interns, incloses les vies respiratòries.
És impossible fer front de forma independent amb aquests rampes, per la qual cosa és important trucar immediatament a l'hospital i trucar als especialistes.