Quan un bebè entra a la casa, el ritme de la vida de tots els membres de la família canvia per complet. A vegades es preocupa pel bebè pot causar no només emocions agradables, sinó també nerviosisme, il·lusió sobre la ignorància de les funcions vitals del nen.
La causa més freqüent de malestar dels pares és el somni incansable del bebè. No és de res que els pediatres de tot el món donin una gran importància al procés de descansar un infant, ja que el trastorn del son del nen pot ser un requisit previ per a malalties neurològiques greus o malalties dels òrgans interns.
Causes dels trastorns del son en els nens i el seu tractament
Les primeres setmanes d'infants sovint confonen el dia amb la nit, ja que encara no han establert un règim de son i vigília, diferent de l'estat intrauterí. Això indica una violació de l'adaptació i l'adaptació a les condicions ambientals. En aquest cas, només cal esperar: els trastorns del son passaran per si mateixos quan el bebè creixi.
De vegades el somni inquiet pot provocar un canvi en el clima o en un règim diari canviant. En aquest cas, les violacions dels períodes de son i vigília es normalitzen immediatament després de la primera eliminació del factor irritant.
Quan el bebè encara és molt petit, sovint pot ser dolorós per còlics, inflor i això pot convertir-se en una de les principals causes del somni incansable en un nen. És impossible curar el còlic, només es pot alleujar la condició del nen: amb més freqüència es posa l'estómac de la mare, per la qual cosa se sentia calent i se sentia segur. Podeu utilitzar compres càlides a la zona abdominal per reduir la inflor. Aquests medicaments com ara planktex, crema per a nadons, que contenen aigua de l'anet, ajuden a relaxar els músculs de l'estómac i es desfà del còlic.
A l'edat avançada, els trastorns del son poden ser causats per la dentició, sobreexcit abans d'anar a dormir durant els jocs actius.
Símptomes del trastorn del son
Durant un somni, els bebès poden observar fenòmens com:
- estremiment dels membres;
- wince;
- augment de la suor;
- violació de la respiració.
La respiració s'ha de mirar amb molta cura, ja que hi ha una apnea nocturna que es caracteritza per una breu detenció respiratòria. En aquest cas, és necessari consultar amb un pediatre.
Mètodes per millorar el son i la vigília
En el cas de detectar trastorns del son, és important planificar amb claredat el calendari diari del nen i introduir els rituals d'anar a dormir. Una hora abans de dormir, cal reduir la quantitat de jocs actius, preferint activitats tan tranquil·les com llegir contes de fades, veure imatges. El bany és més significatiu abans d'anar a dormir, ja que li permet eliminar la tensió psicofísica del cos que s'ha acumulat durant el dia. El nen se sent més relaxat, tranquil. I l'addició d'herbes especials al bany només augmentarà l'efecte sedant. També és necessari mantenir adequadament la higiene i la neteja de l'aire a l'habitació dels nens. Els científics han demostrat que en un lloc fresc i fresc, el bebè s'adorma amb més rapidesa i el somni és més fort que dormir en una habitació trastosa. Per tant, abans d'anar a dormir, és absolutament necessari ventilar l'habitació on dorm el nen.
Alguns pares recolzen el mètode de compartir el somni amb un nen. De vegades succeeix que en un llit separat el bebè dorm pitjor que sota el costat de la mare. Perquè se sent segura, sent la calor maternal i l'olor a la llet. El seu somni es normalitza sense la intervenció de metges.
Cal recordar que el bebè és molt sensible a la condició de la mare i es projecta directament sobre el nen. Si la mare
Abans d'anar a dormir, heu de crear un entorn adequat: apagueu les llums i parleu amb un xiuxiueig. La mare pot cantar cançons, cançons de bressol i, sentint la veu de la mare, el nen se senti segur. I quan el nadó està tranquil, no hi ha lloc per a les molèsties del son.
Molt poques vegades hi ha un descans incansable en nens que són amamantados i que són alimentats per la demanda. La proximitat de la mare, la seva cura i l'amor poden desfer-se del somni inquiet.