Un estil de vida actiu i sa s'ha convertit en una tendència en els últims anys. S'obren restaurants de bona nutrició, cada vegada hi ha més persones que assisteixen a gimnasos, surten al matí i al vespre, es veuen a si mateixos. Però de vegades la seva pròpia motivació no és suficient. Els creadors de les primeres polseres esportives d'esport van respondre a les queixes de moltes persones sobre la mandra, l'oblit i els incentius no suficients. Així, al mercat apareix un petit dispositiu intel·ligent que està preparat per pensar per tu i ajudar-te a mantenir-te sota control.
Polseres esportives esportives - què és?
El dispositiu es veu com una polsera petita. Normalment es fan amb un estil esportiu , però també hi ha models més clàssics, similars als rellotges d' alta tecnologia . Depenent de la funció, la polsera esportiva pot o no tenir una pantalla. Va ser concebut amb l'objectiu de recordar la necessitat de portar una vida activa, seguir i pensar en la dieta i moure's més.
Descripció general de les funcions que un polsera esportiva pot tenir:
- podòmetre;
- monitor de ritme cardíac;
- despertador;
- la quantitat de calories consumides i consumides;
- seguiment de fase del son;
- activitat de seguiment a les xarxes socials;
- recollida d'informació i recomanacions de la literatura sobre un estil de vida saludable;
- sincronització amb telèfon intel·ligent;
- Possibilitat de competir amb els vostres amics i familiars sobre la base de dades recopilades.
Quina polsera esportiva és millor dir és bastant difícil. Tot depèn dels vostres objectius i necessitats. Usant l'exemple de diversos models de les marques més famoses, és possible mostrar les diferències, avantatges i desavantatges.
Polseres esportives Nike
Els pioners de Nike, com sempre, intenten ser originals i empinats. No trobaràs ni un munt de campanes ni xiulets a la polsera. No hi ha mesurador de pols, no us dirà sobre xarxes socials, no respondrà trucades, no mostra missatges de text, no recomana literatura. Aquesta polsera esportiva està dissenyada per ajudar-lo a desenvolupar-se i moure's. Nike va crear la seva pròpia unitat de mesura per a l'activitat de NikeFuel. En sincronitzar amb un dispositiu mòbil o al lloc de Nike, després del registre, trobareu estadístiques simples i convenients amb molts punts. La polsera té un podòmetre, és capaç de rastrejar la fase de son i mostra el temps. Carregat mitjançant USB.
Polsera polar Polar Loop
Un digne competidor del model anterior. Té un avantatge que el distingeix d'una sèrie d'accessoris similars: Polar Loop es pot connectar a un cinturó especial de la mateixa marca, que mesura la freqüència cardíaca. A més, aquest dispositiu útil mostra no només quant emmagatzemi calories durant l'entrenament, sinó que també observa si entrena en forma de fitness o en forma de greix. En general, tot i que el producte no ha estat dissenyat tant per als atletes com per als consumidors habituals, sens dubte us ajudarà a controlar-vos, però només durant l'entrenament. Sincronitzat amb PC i telèfons intel·ligents.
Polsera esportiva Fitbit Flex
Igual que les altres polseres esportives, la tasca principal de Fitbit Flex és fer un seguiment de l'activitat del vostre estil de vida. Té diversos avantatges: per exemple, a causa de la compacitat del propi mòdul, on estan tancats els "cervells" del dispositiu, està menys exposat a factors externs. L'activitat es registra mitjançant l'acceleròmetre integrat: mentre que a la mà, el dispositiu segueix la distància recorreguda i compta el nombre aproximat de calories cremades. Hi ha una funció de comptar les calories, però no és molt pràctic per a la nostra regió. Es suggereix seguir el balanç hídric, però això, una vegada més, requereix una introducció minuciosa i acurada de les dades. L'última és una polsera esportiva. Fitbit flex també pot fer un seguiment de les fases del son, però no hi ha cap "alarma intel·ligent", que us despertarà en el moment indicat i no en la fase correcta del son.
En general, tots els dispositius són bons en certa manera, però en alguns casos no ho són. Per determinar quina polsera esportiva serà la millor per a vostè, haureu de definir clarament el propòsit per al qual l'adquireixi.
| | | |
| | | |
| | | |
