El lliurament i la diversió és una activitat especialment agradable. I quan es tracta no només del gaudi, sinó dels beneficis, és agradablement doble. El sexe prolonga la vida i els científics d'Hamburg han demostrat això.
Sexe en la vida d'una persona
Comencem amb un efecte favorable a la salut física:
- Beneficis per al sistema cardiovascular. Durant el coit, el cor bombea la sang més ràpidament, movent-la més ràpidament a través dels vasos sanguinis. Això serveix per prevenir la formació de coàguls sanguinis i el taponament de les venes.
- activa l'activitat del cervell a causa de la bona saturació d'oxigen de la sang. El sexe també té un efecte beneficiós sobre la producció de l'hormona prolactina. És responsable de crear noves cèl·lules cerebrals;
- dents sanes. Durant el sexe, la saliva es converteix en substàncies antibacterianes que protegeixen l'esmalt dels bacteris nocius i eviten l'aparició de càries;
- prevenció de la diabetis. El treball del pàncrees s'ajusta, el metabolisme dels carbohidrats es millora i s'incrementa la producció d'insulina;
- enfortiment de la immunitat. El sexe regular contribueix a la creació d'anticossos a la immunoglobulina A. Augmenten la resistència del cos a diversos tipus d'infeccions;
- ajuda a evitar en la vellesa malalties com el Parkinson i l'Alzheimer;
- redueix la probabilitat d'accidents cerebrovasculars i atacs cardíacs en homes d'entre 40-55 anys;
- El sexe i l'esperança de vida estan molt relacionats. A causa del gran alliberament de "hormones de felicitat" (oxitocina, endorfina), el nivell de cortisol a la sang disminueix. Aquest últim és una hormona de l'estrès. És l'estrès que dececta la nostra vida.
El paper del sexe en la vida d'una dona
En primer lloc, cal tenir en compte la utilitat psicològica de tenir sexe. Per a una dona, les relacions sexuals s'associen no només amb el plaer, sinó també amb alliberament emocional. Irritació, ansietat, incertesa - tots aquests moments desagradables romanen en el passat després d'un bon sexe de qualitat. És agradable sentir-se desitjat i estimat, que afegeix força i confiança.
Des del punt de vista de la utilitat per al cos femení, el sexe és el "medicament" número u. I aquí teniu per què:
- els ovaris produeixen l'hormona estrogen, que té un efecte beneficiós sobre la condició de la pell, les ungles i els cabells;
- prevenció de malalties del cor, dolor en PMS;
- l'hormona prostaglandina, que s'allibera durant les relacions sexuals, evita l'aparició de la depressió;
- úter sa. La manca de sexe en la vida d'una dona està plena de conseqüències desagradables: problemes i malalties dels òrgans genitals femenins. Durant l'orgasme, la circulació sanguínia i el flux sanguini milloren. "Alta" és necessari, no et deixis portar fingint l'orgasme per als homes, millorar millor la qualitat del teu "treball" conjunt;
- bella figura. Durant el sexe, els músculs es reforcen, calories cremades.
Sexe en la vida de la família
Les relacions abans del matrimoni, per descomptat, són una mica diferents de les que esperen en la vida familiar. Això és normal i això no es pot evitar. El més important és entendre que és necessari mantenir la intimitat íntima amb el cònjuge, el major temps possible per mantenir la passió i de vegades
És un sexe que permet que les parelles s'aproximin, es revelin i donin plaer. El sexe familiar ordinari i familiar de cinc minuts ha de ser "diluït". Jocs de rol, visualització conjunta de porno o erotisme, converses sinceres sobre les fantasies sexuals entre elles i la seva forma de representació immediata: busqueu temps per a l'altre.
Recordeu que el sexe normal amb un soci habitual és una garantia de salut i longevitat. Si bé les connexions promiscües i un canvi constant de socis poden causar molts problemes.