Un cor sa és la base d'una vida llarga i fructífera. Atès que la vida moderna és massa activa i estressant, i l'ecologia és desfavorable, cal reforçar el sistema cardiovascular.
Com enfortir el cor i el múscul cardíac?
Per al correcte funcionament del cor, cal protegir-se de l'estrès i el treball dur, i també de renunciar a hàbits nocius i aliments poc saludables . A la dieta, es recomana incloure els aliments que reforcen el múscul cardíac, i inclouen carbassons, llegums, mariscs, formatge cotó, blat sarraí, remolatxa i col.
La medicina tradicional ofereix diversos remeis que són una excel·lent prevenció. Descobriu com enfortir el múscul cardíac amb remeis populars, oferim un parell de medicaments.
Recepta # 1 - tintura de les particions de noguera
Ingredients:
- nous - 1 kg;
- tintura d'arç blanc - 400 ml;
- aigua 100 ml.
Preparació
Les seves nous obtenen les particions i les assecuen durant tres dies. En el contenidor de vidre abocar la tintura d'arç , aigua i particions triturades. Insistiu durant una setmana i, després, tome una cullera petita tres cops durant una mitja hora abans de menjar. La durada del tractament és d'1,5 mesos.
Receptes número 2 - medicina de llimona
Ingredients:
- llimona - 3 peces;
- avellana - 20 unitats;
- mel.
Preparació
Si està interessat en com potenciar el múscul cardíac a casa, prova aquesta recepta, ja que els cítrics es consideren un excel·lent assistent per a la funció cardíaca normal. Els llimones es tornen gruixuts amb una licuadora o amoladora de carn juntament amb la closca i afegiu fruits secs triturados. Posar-lo en un recipient i abocar-lo amb mel, de manera que cobreixi completament la barreja. Insistiu durant dos dies, i després preneu 1 cda. cullera abans de menjar. No prengueu aquest tractament amb més freqüència que un cop l'any.